Kreatin Monohydrat
Kreatin Monohydrat von MB Nutrition ist die ideale Wahl für alle, die ihre Trainingsleistung steigern und ihre Muskelkraft gezielt unterstützen möchten. Dank seiner hohen Reinheit und wissenschaftlich belegten Wirksamkeit hilft es dir, dein volles Potenzial auszuschöpfen – egal, ob du Anfänger oder erfahrener Sportler bist.
- Steigere deine explosive Kraft für kurze, intensive Trainingseinheiten.
- Unterstütze dein Muskelwachstum mit zuverlässiger Qualität.
- Nutze eine bewährte Formel für optimale Ergebnisse.
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Kreatin Monohydrat
Produziert in den Niederlanden
5.000MG Kreatin pro Portion
Geruchlos und geschmacklos
Wie Sie unser Kreatin Monohydrat verwenden
Unser Kreatin Monohydrat ist einfach in der Anwendung und lässt sich problemlos in Ihre tägliche Routine integrieren. Mischen Sie täglich einen Messlöffel (5 g) in Wasser, Saft oder Ihren Pre- oder Post-Workout-Shake. Um die körpereigenen Kreatinspeicher schneller zu füllen, können Sie optional eine Ladephase von 5–7 Tagen durchführen, bei der Sie viermal täglich je 5 g einnehmen. Anschließend folgt die Erhaltungsphase mit einer einzigen Dosis pro Tag. Wenn Sie keine Ladephase durchführen möchten, können Sie direkt mit der Erhaltungsdosis beginnen. Auch ohne Ladephase werden Sie langfristig von den Vorteilen des Kreatins profitieren. Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und kombinieren Sie Kreatin idealerweise mit einer ausgewogenen Ernährung sowie einem regelmäßigen Trainingsplan, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
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